Beer Yoga: combina cerveza y fitness

Muchos estarán de acuerdo en que no hay nada como beber una cerveza bien fría. Pues bien, ahora puedes bebértela sin remordimientos mientras haces ejercicio. Hablamos del Beer Yoga, una moda que llega desde Alemania y que poco a poco se va extendiendo por varios países.

¿En qué consiste? Como su propio nombre indica, se trata de beber cerveza mientras se practica yoga. Los que lo han probado dicen que es la forma más rápida de alcanzar el bienestar físico y mental.

Las personas que no tengan experiencia previa en el yoga pueden asistir a estas clases sin problema, eso sí, el gusto por la cerveza es un requisito. En las sesiones, de 1h de duración, se aprenden diferentes posiciones de yoga y equilibran las botellas de cerveza sobre sus cabezas.

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Esta tendencia fitness une a la perfección dos de los mayores amores de muchas personas. La práctica de deportes como el yoga cada vez es más frecuente y el poder combinarlo con una de las bebidas preferidas de la gente puede dar unos resultados muy interesantes.

¿La mala noticia? En España aún no ha llegado el Beer Yoga, pero quién sabe, puede que alguien se lance a seguir con esta interesante iniciativa.

Y tú, ¿te animarías a probarlo?

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