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“Empezar a correr descalzo fue un momento liberador”

Maurici, Barcelonés de nacimiento, pero Cornellanense de adopción.Padre, marido, apasionado, curioso, comprometido y solidario. Aficionado al minimalismo pero sobre todo al barefoot o el correr descalzo, de profesión Diseñador Gráfico y Community Manager.

Es Co-Fundador de ABC (Amics Barefoot Cornellà), punto de encuentro para todos aquellos corredores descalzos o minimalistas, que quieran serlo o, simplemente, que tengan interés en el tema.

Empezó a correr y acabó enganchándose, corriendo un poco más en serio desde hace 2 años y de una forma minimalista o descalzo.

El proceso de quitarse las zapatillas tiene una explicación. “Empecé a correr, me hice daño y fui al fisio. El fisio me recomendó varias alternativas y me he quedado enganchado a correr de una forma minimalista extrema. Corriendo descalzo o usando algún calzado minimalista para la montaña.”

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Esto lleva un proceso, que quede claro” aclara. “Incluso después de dos años sigo en transición para seguir corriendo así. La distancia máxima que hago así son medias maratones para correr bien y no lesionarme.”

Correr así lo puede hacer todo el mundo, evidentemente, pero no de cualquier manera. “El proceso es muy importante y consiste en muchos ejercicios sobre todo de pie, fortalecimiento de tendones y articulaciones musculares, reforzar gemelos, cuádriceps y rodillas,etc. Hoy en día sigo haciendo estos ejercicios.

Adaptarse a correr así es correr por tiempos, correr 5 minutos y descansar, ir fortaleciendo los músculos, etc. Hasta que llega un punto en el que ponerte una zapatilla te aprieta y el cuerpo no te lo pide.”

Correr descalzo o con calzado minimalista no es nada fácil ni común. No es de extrañar que la gente al verle haga comentarios tipo “Anda, pero si va descalzo” o “Y tú, ¿con eso corres cómodo?”. “Son comentarios que quedan en anécdotas divertidas” dice entre risas.

“En estos dos años alguna vez he tenido alguna molestia muscular ya que voy aumentando distancias y el cuerpo sigue adaptándose pero disfruto haciéndolo.”

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Esta sería su tercera temporada como corredor y es miembro de CorreSolidaris donde se corre para difundir y hacer visible causas, asociaciones y proyectos de enfermedades minoritarias como es el caso de la FECAMM, ProyectoPol y #stopAME.

En todo este tiempo le ha dado a participar en unas cuantas carreras y como en todo, siempre hay buenos y malos momentos en algunas de ellas.

Su peor momento admite ser su primera cursa de montaña ya que nunca había corrido 22kms en montaña de forma minimalista.  “Se me hizo muy dura” admite.

“De asfalto la peor ha sido una cursa de 10 por el calor que hacía y tuve que abandonar a los 5 kms consiguiendo mi mejor marca personal pero para mí fue la peor por las condiciones climáticas ya que el calor subía del suelo y si seguía sentía que no iba a acabar bien.”

Eso sí, el mejor momento ha sido cuando por primera vez se atrevió a quitarse las sandalias y a correr descalzo. “Fue un momento liberador”.

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Gracias al descalcismo ha participado en el 1er Trofeo Internacional Descalcista de Segorbe (Castellón) y el Club Montilla Running & Barefoot le invitó a participar en el IV Cross Batalla de Munda en Montilla (Córdoba).

Ahora estoy entrenando duro porque me encuentro inmerso en un reto personal, participar en la próxima temporada de cursas populares (Septiembre 2016 hasta Julio 2017) entre 12 y 15 Medias Maratones y entre 3 y 4 Maratones por todo el territorio Nacional. Donde el calzado que utilizaré para correr en todas ellas serán unas  Huaraches (sandalias con 5mm de suela) o el pie totalmente desnudo.”

¿Sobre WeFitter? “Me parece un concepto muy bueno el motivar a la gente para hacer ejercicio”

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